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대학소식

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[(사)제주사회적경제네트워크] 심리회복 처방전 : '나'답게 일하기

작성자 강 ㅇ

작성일2025-12-10

조회수3,919

제주에서 🔥현생🔥 사느라 방전된 청년 직장인 여러분을 찾습니다!

혹시 지금, 아래 리스트에 공감하고 계신가요?


💬 하루 종일 웃으며 소통했는데, 내 배터리는 0%인 기분

🤯 감정 쓰레기통이 꽉 찼는데, 비우는 법을 까먹은 기분

🏃‍♀️ 일도 관계도, 내 성향에 맞게 대처하고 싶은 마음


나의 MBTI를 기반으로, 내가 왜 스트레스를 받는지 이해하고 나에게 딱 맞는 회복 처방전을 찾아가는 시간✨


퇴근 후, 지친 마음을 잠시 내려놓고 내 마음을 지키는 단단한 힌트를 챙겨가세요!


📚 2시간 동안 무엇을 하나요?

📌 감정 노동의 이해 : 내 마음이 지치는 진짜 이유 찾기

📌 타인과의 의사소통 방법을 통한 나 돌보기 : 소통 스킬 업데이트

📌 MBTI 맞춤 처방전 : 내 성향에 딱 맞는 스트레스 관리 꿀팁


1. 주관/주최 : 고용노동부, 제주특별자치도, 제주지역인적자원개발위원회, (사)제주사회적경제네트워크


2. 일시/장소

- 모집기간 : 2025. 12. 01. ~ 2025. 12. 15.

- 교육기간 : 2025. 12. 16. 19:00~21:00

- 교육장소 : 제주사회적경제지원센터 몬딱가공소(제주시 중앙로 165, 제주고용복지플러스센터 1층)


3. 대상 : 현재 제주도에서 일하고 있는 청년(만 19세~39세)


4. 문의처 : (사)제주사회적경제네트워크 총괄사업팀 070-7770-5008


5. 구글폼 접수 : https://forms.gle/mq7CW9vJKBmAcBK78

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